Mitä eroa sillä on?
Esikääre on ohut, vaahtopohjainen sidos, joka on suunniteltu tarttumaan itsestään ilman liimaa. Esikääre on pehmeä ja huokoinen, joten se on mukava käyttää myös helteessä. Athletic teipin materiaali vaihtelee merkin mukaan. Mutta ne kaikki keskittyvät korkeaan vetolujuuteen, vaikka ne ovat silti helppo repiä. Athletic teippi rajoittaa liikettä estääkseen loukkaantumisia tai vähentääkseen vammojen etenemisen mahdollisuutta. Kuten nimestä voi päätellä, esikääre laitetaan ennen liimakäärettä. Esikääre estää urheiluteipin vahvojen liima-aineiden aiheuttaman ärsytyksen, erityisesti poiston yhteydessä. Esikääreen lisääminen antaa urheilijalle kaikki vamman käärimisen edut ilman haittoja.
Onko esipakkaus välttämätön?
Esikääriminen ei ole välttämätöntä, mutta se on yleensä hyvä idea. Jos ihosi ei ärty helposti, et ehkä tarvitse esikäärettä satunnaista urheiluteippiä varten. Jos käytät urheiluteippiä säännöllisesti, esikääre on hyvä idea. Esikääre ei vain auta suojaamaan ihoasi, vaan se myös pitää käärityn kehosi osan viileänä.
Athletic teippi voi rajoittaa verenkiertoa, jos se kiinnitetään liian tiukasti, ja se vangitsee hien ja lämmön iholle. Esikääre antaa pehmusteen, joten tiukka kääre ei katkaise verenkiertoa ja antaa käärityn ihon hengittää. Esikääre on kuin kuplamuovi. Se ei ole aina välttämätöntä, mutta siitä on aina hyötyä.
Muut käyttötarkoitukset esikääreelle ja urheiluteippille
Koska siinä ei ole liimaa, esikääre ei voi korvata urheiluteippiä, mutta sillä on omat etunsa. Voit muotoilla valmiiksi päänauhan, pitää kengännauhat peitettyinä ja auttaa kiinnittämään vaatteet, kuten sukat tai säärisuojat, ilman liimaa. Sekä esikäärettä että teippiä voidaan käyttää estämään rakkuloita ja suojaamaan asioita, kuten kylmäpakkauksia tai siteitä.
Milloin käyttää Athletic teippiä ja esikäärettä
Kuten aiemmin todettiin, athletic teippi on liimanauha, jolla on korkea vetolujuus. Urheiluteipin päätarkoitus on tukea vaurioituneita niveliä ja auttaa pitämään sidokset ja siteet haavoissa. Urheiluteipin korkea vetolujuus mahdollistaa loukkaantuneen nivelen käärimisen rajoittamatta liikettä täysin. Se myös estää teippiä repeytymästä sen sallimasta liikkeestä. Saatavilla on myös joustavia joustoteippejä ihmisille, jotka tarvitsevat tukea, mutta kokevat perinteisen urheiluteipin epämukavan.
Esikääre on erittäin hyödyllinen, kun olet saanut melko vakavan vamman ja joudut käyttämään urheiluteippiä pitkiä aikoja tai poistat ja kiinnität teippiä toistuvasti. Useimmat urheilunauhat ovat ei-huokoisia, joten ne keräävät hikeä ihoa vasten, mikä saa ihon rypistymään ja ärtymään. Jos kiinnität teippiä toistuvasti, vahva liima vetää pois karvoja ja pieniä määriä ihoa. Esikääre estää molemmat skenaariot tarjoamalla huokoisen, tarttumattoman suojan teipin ja ihon väliin. Jos saat vamman ja pääset hoitoon tai pääset nopeasti lääkärin vastaanotolle, urheiluteippi ilman esikäärettä voi riittää.
